Kontaktlinsen und trockene Augen: ist das verträglich?

Trockene Augen sind häufig, besonders im Winter, in beheizten oder klimatisierten Räumen oder nach langen Stunden vor dem Bildschirm. Eine häufige Frage lautet: Kann man Kontaktlinsen tragen, wenn man trockene Augen hat?

In vielen Fällen lautet die Antwort ja, sofern die Linsen gut gewählt werden, die Tragezeit eingehalten wird und einige sinnvolle Gewohnheiten beachtet werden. Dieser Ratgeber zeigt, welche Lösungen bei empfindlichen oder trockenen Augen oft angenehmer sind.

Warum entstehen trockene Augen?

Trockene Augen können mit verschiedenen Ursachen oder verstärkenden Faktoren zusammenhängen:

  • trockene Luft, Heizung, Klimaanlage oder Höhe,
  • lange Bildschirmzeit und selteneres Blinzeln,
  • ungeeignete Kontaktlinsen oder zu lange Tragezeiten,
  • bestimmte Erkrankungen, Behandlungen oder hormonelle Veränderungen,
  • visuelle Belastung oder staubige Umgebung.

Kann man bei trockenen Augen Kontaktlinsen tragen?

Ja, aber oft hilft es, den Linsentyp und die Trageroutine anzupassen. Besonders gut verträglich sind häufig Linsen, die:

  • Feuchtigkeit besser halten,
  • eine gute Sauerstoffversorgung ermöglichen,
  • weniger Reibung auf der Augenoberfläche verursachen,
  • häufiger ersetzt werden.

In vielen Fällen sind Tageslinsen die einfachste Lösung bei trockenen Augen, weil sie Ablagerungen reduzieren und keine tägliche Reinigung benötigen.

Welche Kontaktlinsen kommen bei trockenen Augen oft infrage?

Tageslinsen

Tageslinsen sind oft die erste Wahl bei leichtem bis mässigem Unbehagen. Sie werden geschätzt wegen:

  • guter Hygiene,
  • kein Behälter und keine Lösung,
  • täglichem Austausch mit weniger Ablagerungen,
  • für viele Träger stabilerem Komfort.

Tageslinsen ansehen

Silikon-Hydrogel-Linsen

Für regelmässiges Tragen können auch bestimmte Silikon-Hydrogel-Linsen geeignet sein, da sie viel Sauerstoff durchlassen. Sie können als 2-Wochen-Linsen oder Monatslinsen interessant sein, wenn die Pflege konsequent eingehalten wird.

Benetzungstropfen für Kontaktlinsen

Zusätzlich können Benetzungstropfen oder künstliche Tränen, die ausdrücklich für Kontaktlinsen geeignet sind, den Tragekomfort im Tagesverlauf verbessern.

Praktische Tipps bei trockenen Augen

  • Linsen mit häufigem Austausch bevorzugen,
  • die empfohlene Tragezeit einhalten,
  • bei Bedarf kompatible Tropfen verwenden,
  • regelmässige Bildschirmpausen einlegen,
  • genügend trinken,
  • direkten Luftstrom auf die Augen vermeiden,
  • Linsen nicht weitertragen, wenn das Auge rot oder schmerzhaft wird.

Welche Linsenarten sind oft weniger geeignet?

Bei trockenen Augen sind manche Linsenarten oft weniger angenehm, insbesondere:

  • Tag-und-Nacht-Linsen mit verlängertem Tragen,
  • ältere Materialien mit geringerer Sauerstoffdurchlässigkeit,
  • jedes Modell, das regelmässig Rötung, verschwommenes Sehen oder anhaltendes Unbehagen verursacht.

Wann sollte man fachlichen Rat einholen?

Ein professioneller Rat ist sinnvoll, wenn:

  • das Unbehagen trotz Linsenwechsel regelmässig wiederkehrt,
  • Brennen, Sandkorngefühl oder Reizung anhalten,
  • die Augen am Tagesende rot werden,
  • verschwommenes Sehen, Schmerzen oder schlechte Langzeitverträglichkeit auftreten.

Dann kann es sinnvoll sein, Anpassung, Material, Austauschintervall oder Pflegeprodukte zusammen mit einer Fachperson zu überprüfen.

Kurz zusammengefasst

Situation Oft empfohlen Warum
Gelegentlich trockene Augen Tageslinsen Weniger Ablagerungen und einfache Hygiene
Mässig trockene Augen Silikon-Hydrogel + kompatible Tropfen Gute Sauerstoffversorgung und mehr Komfort
Sehr empfindliche Augen Individuelle Anpassung Die beste Wahl hängt vom Auge ab
Verlängertes Tragen Oft weniger geeignet Kann Beschwerden verstärken

Häufige Fragen zu Kontaktlinsen bei trockenen Augen

Kann man bei trockenen Augen Kontaktlinsen tragen?

Ja, in vielen Fällen. Oft hilft es, besser geeignete Linsen zu wählen, die Tragezeit zu begrenzen und bei Bedarf kompatible Tropfen zu verwenden.

Welche Kontaktlinsen sind bei trockenen Augen oft am angenehmsten?

Tageslinsen werden häufig am besten vertragen. Auch bestimmte Silikon-Hydrogel-Linsen können für regelmässiges Tragen geeignet sein.

Sind Benetzungstropfen zusammen mit Kontaktlinsen sinnvoll?

Ja, wenn sie für das Tragen von Kontaktlinsen geeignet sind. Sie können den Komfort vor allem in trockener Umgebung oder bei Bildschirmarbeit verbessern.

Wann sollte man die Linsen herausnehmen?

Bei deutlicher Rötung, Schmerzen, verschwommenem Sehen oder anhaltendem Unbehagen sollten die Linsen herausgenommen und fachlicher Rat eingeholt werden.

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Weitere allgemeine Informationen finden Sie auch bei der Schweizerischen Ophthalmologischen Gesellschaft.